Yan Shou Gong

Yan Shou Gong

Yan Shou Gong betekent ‘De kunst van Lang Leven’. De Grootmeesters Chee Kim Thong en Yap Cheng Hai hebben de 36 korte vormen van de Yan Shou Gong ontwikkeld op basis van 180 authentieke Shaolin Nei Gong oefeningen uit de Wuji en Luohan Ryu stijl.

Ook als Anti-Stress training en hulp bij Burn-Out is de Yan Shou Gong uitermate geschikt, het is een vorm van bewegende meditatie.

De vormen zijn eenvoudig maar bevatten de essentie, hierdoor blijft de unieke effectiviteit, verfijning en diepgang van de oude vormen behouden. De vormen zijn kort en simpel te leren voor beginners maar zijn door de dieperliggende complexiteit tegelijkertijd een uitdaging voor de gevorderde Qigong beoefenaar; het geeft enorme gronding, sterkt je lichaam, bevordert de lichaamsstructuur en doorstroming van energie.

Lesrooster Qigong & Gezondheid

  • Maandag

  • Dinsdag

  • Woensdag

  • La Danse Edam
    19:00-20:00 Qigong
  • Donderdag

  • Hoorn Hoofdkwartier
    19.00-20.00 Qigong
  • Vrijdag

  • Zaterdag

  • Edam (Buiten)
    11.00-12.00 Qigong

Testimonials

Plaats hier jouw review

Gratis
Proefles
Klik hier
×

Meld je aan

Ben je geïnteresseerd en lijkt het je leuk om eens een les bij te wonen? Dat kan, meld je aan via onderstaand formulier.